Curso de Pilates Suelo (Mat) Intermedio-Avanzado
10/05/2025 - 25/05/2025
48 horas
de 9:00 a 14:00 y de 16;00 a 20:00
SANA-T
CC NEPTUNO PLANTA 1 LOCAL 40
Certificación
Al completar exitosamente el curso, recibirás la certificación oficial SEA en Pilates Suelo (Mat) Intermedio-Avanzado. Esta certificación es reconocida a nivel internacional, lo que te permitirá avanzar en tu carrera en el ámbito del fitness y la salud.
Descripción
Curso de Pilates Suelo intermedio-avanzado, válido para el certificado en Pilates Teacher Level 4 EHFA.
Contenidos
Contenidos horas lectivas/ Presenciales (32h)
Profundización en la ejecución y compresión del nivel intermedio.
Introducción ejercicios avanzados, variantes, progresiones y regresiones de los ejercicios.
Habilidades de enseñanza, ritmo de la práctica y aprendizaje motor.
Pilates como entrenamiento personal.
Batería de test de análisis postural y teoría y evaluación de los síndromes cruzados.
Sesiones teórico/prácticas ejercicios intermedios y avanzados.
Programación de sesiones tipo
Contenido horas Online (16h)
Estudio postural, Patologías… artrosis, fibromialgia y enfermedades reumáticas.
Problemas cervicales, lumbares y de hombros.
Bases científicas sobre el dolor lumbar.
Prácticas (32h)
El/a alumn@ deberá realizar y acreditar un total de 32h de prácticas ya sean en el mismo centro donde se realice el curso o en otro, al que por motivos de desplazamiento le sea más fácil asistir, dicho centro deberá hacer un certificado de asistencia.
